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让宝宝健康不受“肝”扰

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  进入春季以来,医院传染科就诊的肝炎病人明显多起来,其中小患者占了一多半。有关流行病学调查结果显示,春季是肝炎的高发季节,尤其是小患者的病情大多较重。  春天万物复苏,病原微生物逐渐活跃,病人易肝火旺盛,肝阳上亢,患者病情易复发,且伴有口苦、咽干、舌燥等胆经证候。甲肝和戊肝有较明显的流行季节,一般是在冬春季,而乙型和丙型肝炎是常年散发,没有明显的流行季节,但慢性肝炎患者常受到气候,特别是春季潮湿气候的影响而容易复发。有不少孩子患上肝炎后,其父母竟毫无察觉,直至病情“原形毕露”才想到上医院,既贻误了治疗时机,也易传染给他人。如果父母能对孩子进行细致观察,就可以及时发现肝炎的“蛛丝马迹”。  一看精神,注意看小孩的精神状况是否良好。如果原来一直天真活泼、顽皮好动,突然变得懒得动、疲倦、思睡,这就要引起注意了。二看食欲,观察小孩食欲是否正常。要看最近吃饭香不香,饭量是否下降,尤其是如果一见到肉或闻到油腻味就呕吐,那就应注意是否已患上肝炎了。三看面色,主要观察面部特别是巩膜和结膜(白眼球)是否发黄,继而是否有周身皮肤发黄。如见黄疽,应提高警惕。四看大小便,如果大便不成形或时而腹泻,颜色...

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让宝宝健康裸睡的3步曲

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  宝宝裸睡3步曲  1、安抚宝宝睡前情绪  在睡觉时间到来之前,不要让宝宝太兴奋,如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏,不要立刻把宝宝脱光。家长应该平时留心,掌握宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯,在哭闹前奏开始之前就可以做准备,逗他笑,让他心情愉快。然后才可以帮宝宝脱衣服。  2、清洁宝宝的身体  宝宝情绪平稳后,就可以开始为宝宝清洗身体。将宝宝的身体打湿,用掌心轻轻揉搓至全身,直至身体微微发红,力度不能太大,也不能太轻,沐浴露可以隔天用一次,用清水冲干净后,涂上润肤露,取一块大毛巾将宝宝全身包住,擦干后,放进睡袋里面。整个过程要快,动作干脆,室温调节在大约在25度左右。  3、宝宝睡着后再离开  宝宝躺下后,不要立刻走开,你可以看着他的眼睛,跟他说话,轻轻哼歌或者拍拍他的身体,各种温和的适合你的宝宝的活动都可以,直到他睡着。有些妈妈在宝宝闭上眼睛后就会马上起身去做其他事情,其实这个时候很有可能宝宝并没有真正睡着,你一走开,他就会醒,这样的过程有过几次后,你就发现宝宝变得好像不容易睡着了。正确的做法是,看见宝宝闭上眼睛,将刚才的活动延续一会儿。然后不妨坐在...

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让宝宝健康过冬的策略

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  适应寒冷环境  接触冷空气是适应寒冷的有效方法,因为宝宝多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到免受寒冷损伤、预防疾病的作用。  增强机体抗病力  宝宝在冬季要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予什么滋补营养品。另外,可有意识地给宝宝补充一些维生素类药物。  减少病源感染机会  冬季家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将其与宝宝隔离。患者要勤洗双手,以防通过接触传播。

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让宝宝内衣贴身更贴心

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  由于外来轻微的刺激也可能会对宝宝稚嫩的皮肤造成影响,因此,宝宝贴身穿着的内衣质量就和宝宝的健康有了直接的关系。为此,中国消费者协会提醒广大消费者,在为宝宝选购内衣应注意以下问题:  •安全性  尽量选择颜色浅的内衣,一般来说,这样的衣物染色牢度较好。在选择白色纯棉内衣时应注意,真正天然的、不加荧光剂的白色,是柔和的白色,或略微有点黄。  •缩水问题  由于儿童针织内衣多为纯棉,因此,在选购时必须注意选择缩水率低,款式较宽松的内衣,但尺码不必太大,否则会影响宝宝的肢体活动。  •注意款式  1、晚上睡觉最好穿用连裆内衣,这样可以保护肚脐不会受凉;  2、由于小宝宝的头较大,适宜选择肩开口,V领或开衫,这样容易穿脱;  3、注意内衣的颈部、腋下、裆部缝制是否平整。  •牢固程度  在选购有装饰物的内衣时,穿前必须要检查饰物的牢固程度,不宜穿着饰物过多的内衣。  •注意衣服的固定物  在给宝宝穿衣之前,包装内外的固定物,如各种丝线、针头、装饰扣、别针等,应全部取下。而且缝制在内衣内侧的标签也最好予以去除,以免伤着宝宝的皮肤。  •包装  应选择使用说明齐全,标注明确的商品,这种产品...

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让宝宝勇敢面对“变化”

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  家中的宝宝是否总是很快就能适应新的事物呢?面对陌生的环境时,他是依然能自由地玩耍,还是总哭闹不停?对适应能力比较好及适应能力比较差的宝宝,分别该怎么调教?  什么是适应性?  适应能力宝宝对外界剌激的分析和综合判断能力,即宝宝对物体和环境的精细感觉,解决实际问题的能力,对不同环境的调节能力等等。在面对陌生的环境和人、事、物时,宝宝是表现出接受还是拒绝?到了一个新的环境中,他需要花多长的时间才能适应?如在新环境中,经过一段时间的磨合,有些宝宝很快就能适应新玩具、新玩伴、不同牌子的奶粉,可是也有些宝宝就是需要很常一段时间的磨合期,才能适应不同的生活环境。  其实宝宝的适应能力是好还是不好,究其深层的原因,和宝宝的心理有很大关系。如果宝宝从小就比较独立,有很好的自信心,和家长的依恋模式也是安全型的,那么到了一个新的环境中时,宝宝也能很快就适应了;反之,从小就过于依赖家长的宝宝,或者是很害羞、胆小、内向的宝宝,因为不自信,所以乍一到陌生的环境,会因为胆怯而畏手畏脚的,就没有那么快能融入新环境。因此,想要让宝宝很快适应新的环境,还是要从培养宝宝健康的心理着手。  适应能力强的益处  1...

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让宝宝口水不再泛滥的秘诀

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  “来,宝贝,妈妈亲亲!”STOP!看着小家伙脸上“细水长流”的口水,真是没心情了,原来干干净净的宝贝。怎么一下于变成了小“口水兜”?  口水找源头  流口水是一种非常正常的生理现象,几乎每个宝宝都会经历这个阶段,到底是什么原因让小家伙不自觉地“垂涎三尺”呢?  生理特点。很多宝宝在5个月左右,乳牙就开始蠢蠢欲动了,在据力萌出的过程中,会刺激到牙龈神经。引起牙龈肿痛,导致唾液腺反射性分泌增加。  食物刺激。宝宝开始慢慢习惯辅食的添加,这些多样的食物中富含淀粉等营养成分,很大程度上刺激了唾液的分泌。同时宝宝的吞咽反射功能还不健全,再加上“樱桃小口”还不会自觉地调节口水的吞咽,只能任其决堤了。  自身习惯。有的宝宝有吮指、吃安抚奶嘴的习惯,这些“异物”在口腔内也会刺激唾液的分泌,导致口水滴滴答。  口水的功劳  不要一看到宝宝流口水就皱眉头,虽然看起来有点脏兮兮,而且有的时候还会因为口水刺激,导致皮肤过敏等症状,但也不能忽视它的功劳,比如:  润滑作用。长牙引起牙龈肿痛,给宝宝带来不适。口水会起到一定润滑作用,减少牙齿周围发炎可能。  刺激作用。适当的口水可以刺激宝宝的味蕾,促进味...

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让宝宝吃手吃得合情合理

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  很多宝宝出生两三个月,最爱做的事情是“吃手”,专家说,婴儿与幼儿吮吸手指的意义是不同的。  婴儿时期吮吸手指是婴儿智力发展的一个信号,是婴儿进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一。家长不要轻易打搅孩子的快乐。起初他们只是将整个手放到嘴里,接着是吮吸两三个手指,最后发展到只吮吸1个手指,从笨拙地吮吸整只手,发展到灵巧地吮吸某一个手指,这说明婴儿支配自己行为的能力大为提高。吮吸手指动作,促使婴儿手、眼协调行动,为5个月左右学会准确抓握玩具打下了坚实的基础。另外,这一时期的婴儿主要是通过嘴来了解外界,婴儿认为手也是外界的东西,所以总爱将它塞进嘴里吮吸感知。家长需要做的是保持婴儿小手干净,保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。

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让宝宝吃饭香的锦囊妙计

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。你还在为孩子不肯吃饭而大伤脑筋吗?你还在用尽招数追着宝宝喂饭、求着宝宝吃饭吗?怎样能让宝宝爱上吃饭?  喂饭难难喂饭  讲述:给宝宝喂饭咋这么难!  我儿子现在十四个月,从十个月断奶后就主要吃饭和粥,但是喂饭很难,他总不肯张开嘴来吃,吃之前要先用眼睛看过,如果只是饭就不吃,加点鸭肉、枸杞等他感兴趣的东西就吃个两三口,之后便不肯与饭放在一起吃了……宝宝吃饭的时候还不停地玩,而且他的口气很重……我该怎么办呢?  讲述:给宝宝喂饭犹如“世界大战”  我的宝宝一岁了,喂他吃饭可是最让我头疼的事。早在宝宝小的时候,连哄带骗还能勉强喂上一碗,可现在他可没那么好对付了,当饭勺喂进一口饭后,他的小脑袋一转顺带小嘴一张,整口的饭就这样吐了出来,接着还要“呸呸呸”地把嘴中剩下的饭粒通通吐掉……每次喂饭,连唱带跳还要讲故事,三分钟下来,饭没喂进几口,我的衣服裤子还有地上都沾满了他的饭菜,唉,这喂饭就跟世界大战似的……几周下来,我已经患上了严重的“喂饭恐惧症”……  “饥饿法”挺...

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让宝宝向垃圾食物说“不”

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  PARTII向垃圾食物说“不”  “垃圾食物”按字意是指丢弃不要的食物,讽刺的是,它却是现代人最爱吃的食物。只要你到便利商店或超市走一趟,陈列在商品架上的食品,有不少是“垃圾食物”。所谓“垃圾食物”,就是空有热量、而营养极低甚至没有营养的食物,这类食物都是经过加工精制的食物,几乎没有营养价值可言。除此之外,有些垃圾食物也会添加大量盐、糖以及调味添加品、防腐剂等成份,一旦吃多了,会让这些不良物质毁坏自己的身体。  认识垃圾食物  垃圾食物除了提供热量外,大多没有均衡的营养素,所以这类食物很容易使人发胖。按加工的特性可将垃圾食物分为:  1面食类:最常见的就是方便面;  2快餐类:汉堡、热狗、薯条等;  3糕饼类:各种派、蛋糕、小西点、饼干等;  4饮料类:含糖饮料、碳酸饮料、奶茶等;  5零食类:糖果、米果、口香糖、蜜饯等。  垃圾食物4大危害  很多垃圾食物之所以会成为大人或宝宝爱不释手的食品,多半是习惯造成的,如果经常在无聊、紧张的情绪下会吃东西,很容易对一些食物产生依赖感。由于“垃圾食物”取得便利又种类多样,一旦习惯就很难对它有防备,如此一来将会为宝宝带来严重的后果。  ...

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让宝宝告别奶瓶的3步曲

Public zhongxin 写于 2010-04-07

  早日养成良好的进食习惯,不仅有助于口腔肌肉发展、训练吞咽能力、培养独立性,还能让宝宝尽快丢掉奶瓶,并预防奶瓶性蛀牙的发生。  告别奶瓶好处多  宝宝不可能永远用奶瓶进食,他必须学会生活自理。而改变进食方式在生活自理中是很重要的一部分,他会逐渐不再依赖大人喂食,而是自己进食。  进食方式的改变也是口腔训练的过程,宝宝在使用奶瓶时只做出简单的吸吮动作,到使用杯子时就需要用到上下腭及两颊的力量,也要练习上下唇的配合以防液体外漏,这都是口腔的运动练习。而口腔的发展又和语言发展有密切关系。因此,早日使用杯子喝水,对日后的语言学习也大有帮助。  3步骤告别奶瓶  第一步:自己拿奶瓶  适用年龄:8个月之后  当宝宝满8个月之后,手部抓握能力的发展已经比较健全,这时就可以练习自己拿奶瓶喝奶了。刚一开始,可以先让宝宝用手扶着奶瓶,或者使用带有把手的奶瓶,协助他将手放在把手上练习抓握,慢慢学习自己喝奶。  请注意,每个宝宝的发展速度都不同,一定要在宝宝手腕的力量足够之后再开始练习。如果宝宝的学习进度很慢或是缺乏兴趣,也不要过于勉强,就让他用自己的步调与方式练习喝奶好了。无论宝宝的学习成果怎么样...

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